Reklama ogólnosieciowa
Może być biała, gorzka, pachnąca, orzechowa, piernikowa, kakaowa, na gorąco. Jedzmy dziś każdą na jaką mamy ochotę i nie liczmy kalorii!
Jak najbardziej możemy sobie zrobić jeden dzień rozpusty i niech to będzie 12 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Czekolady. Codzienne czekoladowe szaleństwo niestety niekoniecznie musi wyjść nam na zdrowie, a zwłaszcza urodę.
Kilka mitów i faktów na temat czekolady:
TAK! Potrafi poprawić nastrój. Zawarte w jej składzie aminokwasy pomagają w wytwarzaniu serotoniny w organizmie. Ta z kolei sprawia że czujemy szczęście, spokój i błogość. Niestety od tych słodkości można się uzależnić.
100g czekolady to równowartość 15kg jabłek, 60 krakersów czy 20 łyżeczek miodu. Aby spalić całkowitą ilość tych pustych kalorii trzeba biegać półtora godziny. TAK! Lepiej wypić filiżankę czekolady pitnej.
TAK! Lepiej dać dziecku kawałek czekolady niż cukierka. Dziecko bardziej się nasyci, w rezultacie czego zje mniej smakołyków. Nie można jednak podawać dziecku tabliczki czekolady zamiast głównego posiłku.
Osoby będące na diecie mogą bezkarnie jeść czekoladę light. Otóż NIE! Light znaczy tylko tyle, że zamiast cukru użyto słodzik i jest odpowiednia dla cukrzyków. Nie zawiera niestety mniej kalorii niż tradycyjna czekolada.
(elw)
Artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz
Select option:
Publish without register (accept regulation)
New user - register
Are You registered? Log in